वायु प्रदूषणको च्याम्वर बन्दै उपत्यका : श्वासप्रश्वास, उच्च रक्तचाप र आँखासम्बन्धी रोगको अत्याधिक जोखिम सोमबार, ०२ मङि्सर २०७६
घट्दै गरेको स्मरण शक्तिलाई नियन्त्रण गर्नु छ भने दैनिक हिँड्नुहोस् ९ हजार कदम मङ्गलबार, २६ कार्तिक २०७६
यी सामान्य आदत जसले स्वास्थ्यमा गम्भीर समस्या निम्त्याउन सक्छ, याद गर्नुहोस शुक्रबार, २२ कार्तिक २०७६